发布日期:2024-07-21 11:18 点击次数:194
香瓜笔名:干瓜,甜瓜。
香瓜以其果实甘甜别称甘瓜,甜瓜,元代王祯《农书》书中歌唱它:“其肉与瓤,甘胜糖蜜”。李时珍的《本草摘要中》中也纪录“甜瓜之味甜于诸瓜,故独得甘甜之称”。
香瓜是夏日消暑瓜果,其养分价值可与西瓜比好意思,据测定,甜瓜除了水分和卵白质的含量低于西瓜外,其他养分身分均不少于西瓜,而芳醇物资,矿物资,糖分和维生素c的含量则显豁高于西瓜。多吃甜瓜,成心于东谈主体腹黑和肝脏以及肠谈系统的活动,中医以为甜瓜具有消暑热,减烦渴,利小便的权贵功效。
每一百克香瓜的养分:热量26卡;膳食纤维:0.4千卡;卵白质:0.4千卡;脂肪:0.1千卡;碳水化合物:6.2千卡。
香瓜鲜食,可清热解暑,止咳润燥,吊销口臭,其中含有维生素A,维生素C,及钾元素,具有很好的力量和好意思容作用。
扣问标明,香瓜中含有的葫芦素具有抗癌作用,能戒备癌细胞扩散根本かおり最新番号,还含有能有用镇咳祛痰的身分,具有促进消化的作用,对便秘也有成果
香瓜子可治肠痈,肺痈;香瓜蒂外用可治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎。
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香瓜含多量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴,除烦。
失少女系列多吃香瓜,成心于东谈主体腹黑和肝脏以及肠谈系统活动,促进内分泌和造血机能。
据相干大家刚烈,吉吉成人各式香瓜中均含有苹果酸,葡萄糖,氨基酸,甜菜茄,维生素c等丰富的养分元素,对感染性高烧,口渴等,皆具有很好的食疗成果。
将香瓜,草莓,圆白菜,柠檬各适量,放入榨汁机榨汁饮用,具有缓解便秘,改善胃肠病症状。
将香瓜半个,去皮,支籽,捣碎,调成粥状,洁面后,将面膜涂在脸上,保握10-15分钟,然后用凉水洗净,涂上养肤品,对皮肤有很好的保重作用。
香瓜的食用忌意有哪些?
香瓜瓜蒂有毒,生食过量容易中毒。凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食香瓜;有吐血,咯血病史者,胃溃疡及腹黑病者慎食香瓜;香瓜不宜与田螺,螃蟹,油饼等共同食用。
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